安排核定中 · 可咨询
自主学习月度
按自己的节奏建立练习，用学习路径与内容把方法放进日常。
月度参与，支持范围与续费规则确认后公布。
了解安排月度学习与固定周期并行
课程与参与
四个方向说明你希望改善什么，学习方式说明怎样参与。按个人目标、时间和学习习惯选择月度服务或固定周期成长营，不按地域替人选择，也不把四个方向分成收费等级。
自主选择学习方式
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共学带练月度
导师授课、助教组织日常共练，适合希望有持续时段与同伴支持的人。
月度参与，支持范围与续费规则确认后公布。
了解安排安排核定中 · 可咨询
共学带练成长营
杨宇光授课，助教组织日常练习，按完整周期参与。
八周一期，具体日期与带领安排确认后公布。
了解安排安排核定中 · 可咨询
导师亲领成长营
由杨宇光本人直接带领，围绕练习和真实问题获得支持。
八周一期，具体日期与带领安排确认后公布。
了解安排月度与成长营都要核定实际安排后再标报名状态。成长营按期提供完整学习；结营后可选择月度学习，也可暂告一段落，不默认续订，不以转订阅为结营条件。续费、退出及费用包含项应事先说明。
共学带练成长营与导师亲领成长营均为八周一期，周期放在详情中，不放在名称前面。两种营分别公布准确起止日期、授课及带练安排。包含平台和共练的项目不重复收同项月费，已有月度学员的衔接安排报名时说明。
两种成长营均为八周
建议使用同一课程系列的两种方式：“生命智慧成长营 共学带练”和“生命智慧成长营 导师亲领”。名称供本轮审核，不新增高低等级。共学带练由杨宇光授课、助教组织日常练习；导师亲领由杨宇光本人直接带领，具体频次和反馈范围分别列明。
如果你想用一个完整周期，把学习带进自己的生活，可以带一个实际目标加入成长营。通过课程、日常练习、真实任务与反馈，逐步寻找适合自己的安排。你可以选导师授课与助教共练结合的方式，也可以选导师亲领；本期目标、周期与投入在详情中说明。
结营回顾实际变化、尚未实现的目标与后续选择，不用另一项变化替代原目标。本页八周节奏是学习示例，两种成长营均按八周安排；具体课表、授课与带练分工，按本期目标和实际日期细化。
参加之前先看清安排
当前课程与成长营的日期、实际授课与带练频次、反馈范围、班额和费用尚在核定，可先咨询，不代表报名、付款或预订名额。核定后将公布准确的北京时间和加州当地日期时区。
两项月度与两种成长营的价格、费用包含项、续费、退出和退费安排，在报名或付款前说明。结营不强制订阅，不默认续订。